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骨盤ストレッチ始めました!
人間の要でもある「骨盤」加齢などにより「ズレ」や「捻れ」が生じる事で腰痛などのトラブルを引き起こします!今回の骨盤ストレッチは、骨盤周りに刺激を与え活性化させる事で故障しにくい身体つくりを目的として技 ...
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後ろの脇周辺が痛いのは、お尻が原因かも❗️
こんにちは、まちの整体やさんです!今日は、後ろの脇周辺が痛いのは、お尻が原因かもって話し。この症状も原因は様々ですが、今回は大臀筋です!一般的には、お尻です?なぜお尻?このお尻の筋肉の大臀筋は、お尻を ...
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どうにかして肩と腰の激痛‼️
こんにちは、まちの整体やさんです!今回は、肩も腰も激痛が走ってギブアップ❗️最近当店に駆け込まれた事例を紹介しますね。60代 男性 建設関係者 普段は大型重機などの操作に携わっておられる方!来店された ...
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「肩こり」の原因は肩だけじゃないよ❗️
こんにちは、まちの整体やさんです!今回は、肩こりの原因は肩だけじゃないよって話しです❗️あるあるのケースで、よくあるのが肩が凝ってるから肩中心のマッサージっていう定番‼️皆さんに見抜いてほしいのは、肩 ...
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腰痛、骨盤骨格矯正
View this post on Instagram 3月から腰痛で週2回、6月まで整形外科に通院していたS様 なかなか改善が見られないとのことで紹介により当院に来店されました! 来院時のアライメン ...
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下半身だけ太くなったら、即行動せよ❗️
こんにちは、まちの整体やさんです!今回は、上半身は普通なのに下半身だけ太くなってるなら、取り返しがつかなくなる前に即行動せよって話し❗️状況的には、下半身が老廃物の貯蔵庫ってとこですかね⁉️まぁ仕事柄 ...
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O脚も「骨盤」周りの筋肉が原因!
こんにちは、まちの整体やさんです!今回は「O脚」についてです。これもまた多くの方が悩まれている問題だと思います。原因はいくつかあると思いますが、これは骨が曲がっているのではなくて「骨盤」周りの筋肉が弱 ...